КАК СОЗДАТЬ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ?
Совсем немного и придет в мир симметрия 20-20. Долгожданная и удивительная, сказочная и волшебная, снежная и вкусная новогодняя ночь. Но что делать, когда «ну вообще никакого новогоднего настроения»?
![КАК СОЗДАТЬ НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ?](https://new.psychsecret.ru/wp-content/uploads/2020/01/regnum_picture_1467657076499502_normal-1.jpg)
?Первое – понять почему его нет? Недоделанные дела, отсутствие рядом партнера (в принципе как такового или в связи с его отъездом/желанием встретить праздник в другом месте), безденежье или долги, болезни и обиды, да снега в конце концов нет! Причин может быть много. Важно понять почему именно эти причины портят настроение? В преддверии нового года все проблемы, которые и так были — воспринимаются острее, буквально придавливая своим грузом, потому что подсознательно внутри каждого есть отголоски мифологического сознания. Магия цифр заставляет думать, что существуют какие-то чек-поинты, по которым можно судить о собственной продуктивности, успешности, значимости, как в социальном, так и в личном плане.
Но если отследить это состояние нервного напряжения: успеть до 31 декабря — доделать, все сдать, закрыть и вернуть зачем? И что будет если нет? Да просто ничего, кроме испорченного новогоднего настроения. Это чисто психологический момент тревоги от незавершенных дел до боя курантов. Если позволить себе не вступать в схватку с собственными возможностями и во что бы то ни стало не пытаться «успеть все» — тревожность уйдет, ведь год наступит в любом случаи.
?Второе – необходимо помнить, что настроение создает не искрящийся снег за окном, не мандарины и оливье, не «голубой огонек» и даже не подарки. Настроение праздника – это эмоции близких людей, которые передаются, как вирус. В зависимости от состояния одного человека это может быть, как вирус любви и счастья, так и уныния и тоски. Раздражение, усталость от подготовки, забег по магазинам в последний момент из-за смены планов могут стать катализаторами скандалов в предпраздничный день. И тут необходимо понять, что дело не в близком человеке, не в семье, которые выводят из себя своими просьбами, неслаженными действиями и неподконтрольным нам поведением, а в конкретно нашей усталости, нашем не довольствии и раздражении. Попытка все контролировать для собственного спокойствия значит: запрещать близким делать свои новогодние косяки, благодаря которым праздники и запоминаются, потому что начинают обретать индивидуальный почерк вашей семьи. Кто-то ходит в баню, а кто-то застревает в лифте без пяти двенадцать. Когда ребенок опрокидывает елку, лезет пальцами в салат или устраивает в ванной потоп – он просто хочет забрать часть нашего драгоценного предновогоднего времени, а не испортить салат и нашкодить. Смысл праздника – в теплой близости и общем желании нивелировать «не новогоднее» настроение. Это как в любимом советском мульте — «Падал прошлогодний снег», жене очень хотелось специального праздничного настроения и неизменной елочки! Итог всем известен: ни елки, ни праздника.
?шикарные подарки и идеально пушистый снег не сделают праздник веселее, если в сердце недостаточно доброты, нежности и внимания к близким.
С новым годом, пусть наши желания всегда совпадают с возможностями!